NUITS THETA & REVES LUCIDES

VENEZ DÉCOUVRIR UNE TECHNIQUE POUR DÉVELOPPER VOS CAPACITÉS MENTALES  & PHYSIQUES

Les nuits thêta vont vous permettre d’accéder à des ressources illimitées. Lorsque vous accédez à Thêta, votre corps se relâche. Vos muscles deviennent totalement détendus.

Concrètement, une nuit thêta consiste à s’endormir à votre heure habituelle puis à programmer votre réveil lors du cycle Thêta qui ne dure pas plus de 3 à 5 minutes. D’où l’importance de bien préparer et de calculer ses phases de sommeil. Ceci sera à faire plusieurs fois pendant la nuit (au minimum sept fois pendant une nuit).

Les rêves lucides sont aussi une application pour le développement personnel aux multiples avantages qui font partie de la continuité des nuits thêta pour les personnes voulant se dépasser dans des activités diverses.

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